私が、私のガイドに伝えられて、 実際にやってみて　かなり効果的だった方法です。 自分自身が不安な時やなんかモヤモヤしていたり、 心が落ち着かない時、 居る場が淀んでいたりする時にも使えます♪ する事はとても簡単なのですが、 かなり！ 効果...